Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2015
89,1 kg Perdidos até agora: 10,9 kg .    Ainda faltam: 9,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1405 kcal Líp: 44,85g | Prot: 112,75g | Carbs : 144,10g.   Pequeno Almoço: Thomy Süßer Senf, Aldi Münchner Weißwurst, Philadelphia Balance, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Putenwurst, Milch 1,5%. Jantar: Tomatensoße, Landjunker Putengeschnetzeltes, Ja! Spätzle. Snacks/Outros: RUF Schokoladen Streusel, Weideglück Landjogurt, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Plattpfirsich, Braeburn Äpfeln. mais...
2170 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 8,4 kg por Semana



     
 

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