Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2024
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65,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 65,36g | Prot: 73,08g | Carbs : 200,48g.
Pequeno Almoço: Mom's Muzlu Granola, Sütaş Süzme Yoğurt . Almoço: Üzüm, Mom's Muzlu Granola, Beyaz Ekmek, Şeftali, Sütaş Süzme Yoğurt . Jantar: Pirinç Pilavı, Keşkek, Ayran Çorbası, Havuç Tarator, Dana Eti, Beyaz Ekmek. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hertürlükilovericem
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