Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2024
|
114,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Líp: 45,69g | Prot: 53,20g | Carbs : 236,00g.
Pequeno Almoço: Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Almoço: Tangerinas, Carioca Feijão Cozido, Salada de Tomate e Cebola, Salada de Repolho, Arroz Branco. Jantar: Coringa Cuscuz de Milho , Banana da Terra, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de alinesiqueira24
|