Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2024
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63,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 41,06g | Prot: 44,76g | Carbs : 157,33g.
Pequeno Almoço: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Ceviz, İncir, Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Jantar: Zeytinyağı, Superfresh Ton Balığı , Haşlanmış Nohut. Snacks/Outros: Maydanoz Kürü, Kavun (Kokulu Kavun), Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulsumcetin98
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