Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2015
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63,0 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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657 kcal
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Líp: 24,00g | Prot: 38,44g | Carbs : 74,22g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). Jantar: Balance Bar Caramel Nut Blast. mais...
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2066 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 38 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 52 minutos. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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