Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2024
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
734 kcal
|
Líp: 45,51g | Prot: 46,35g | Carbs : 36,10g.
Pequeno Almoço: Otlu Peynir, Beyaz Peynir, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Domatesler. Almoço: Cacık, Patatesli Tavuk Yemeği. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
 Comentários
kas değil arkadaşlar beğenmeyin🥲
16 ago 24 por membro: BenTen01
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BenTen01
|