Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2024
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Líp: 49,59g | Prot: 111,59g | Carbs : 124,57g.
Pequeno Almoço: Wortel Dimasak, Kacang Polong, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dethv
|