Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2024
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 70,61g | Prot: 88,52g | Carbs : 91,92g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Natura Mozzarella, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо Хасс, Кофе, Лента Хлеб Злаковый. Almoço: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Булгур (Вареный), Prisma Томат Розовый, Гуляш из Свинины. Jantar: RLine Whey Протеин, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asemenova30082014
|