Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2024
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43,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 53,80g | Prot: 186,86g | Carbs : 27,21g.
Pequeno Almoço: Nescafe 2'Si 1 Arada, Tavuk Göğüs Eti, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Supplementler Whey Protein, Mis Süzme Yoğurt, Zeytin. Almoço: Yumurta, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ay su yıldız
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