Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2011
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106,3 kg
Perdidos até agora: 38,9 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2291 kcal
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Líp: 175,52g | Prot: 145,66g | Carbs : 46,18g.
Pequeno Almoço: Golden Brown All Natural Fully Cooked Sausage Patties, Butter , Egg. Almoço: Spinach, Ultimate Blue Cheese dressing, Bell Peppers, Natural Choice Grilled Carved Chicken Breast, Asparagus , Cheddar Cheese , Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce. Jantar: heavy cream, Zucchini, Canola Vegetable Oil, Chicken Breast, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Snacks/Outros: baking powder, cinnamon, butter, cream cheese, whole ground flaxseed meal, egg. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sedwards519
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