|
топчусь
|
111,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Líp: 54,23g | Prot: 105,49g | Carbs : 171,41g.
Pequeno Almoço: Лента Малина Замороженная , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Царь Мука Пшеничная, Вараксино Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Almoço: Пятерочка Нектарин , Огурец (с Кожурой), Hermes Балык Свиной, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Jantar: Благодарушка Печенье Топленое Молоко с Творогом. Snacks/Outros: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilya77787
|