Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2024
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71,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 78,78g | Prot: 108,90g | Carbs : 54,26g.
Pequeno Almoço: Moir's Desiccated Coconut, Mixed Seeds, Good Heart Coconut Chips, Almond Milk, Cocoa Powder, Egg White (Dried) , Cauliflower . Almoço: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Scrambled Egg , Beef Sausage (Cooked), Egg White (Dried). Jantar: Water , Almond Milk, Cinnamon , Egg White (Dried) . Snacks/Outros: Coconut Oil, Roast Beef, Century Tuna Tuna in Water, Macaroni (Cooked), Chicken Sausage, Bananas . mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de *katryn*
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