Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2024
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57,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1915 kcal
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Líp: 81,72g | Prot: 103,28g | Carbs : 194,05g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Gula Pasir, Nescafe Classic, Apel Fuji, Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran), Ayam Goreng. Almoço: Starbucks Cinnamon Roll, Pepaya. Jantar: Keripik Tempe, Bakpao, Babat Sapi, Soto Daging, Coto Makassar. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irdiandevi
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