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iyi vermişim yine
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72,2 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3396 kcal
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Líp: 126,90g | Prot: 64,01g | Carbs : 417,39g.
Pequeno Almoço: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Yeşil Biber, Zeytin, Doğal Peynir, Otlu Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Outros: İncir, Kırmızı Erik, Migros Profiterollü Pasta, Turşu, İncir, Popçitos Cips , Carlsberg Bira, İncir. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BenTen01
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