Jornal de ⋆｡‧˚syuzii0˚‧｡⋆, 17 ago 24

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2024

89,8 kg Perdidos até agora: 9 kg . Ainda faltam: 29,8 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 17 agosto 2024:

547 kcal

Líp: 26,64g | Prot: 25,97g | Carbs : 51,73g. Pequeno Almoço: Zeytinyağı, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Yumurta, İçim Labne. Almoço: Şeftali, Armut. Jantar: Kırmızı Mercimek Çorbası. mais...

65 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

A Perder 2,8 kg por Semana

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Comentários

SONUNDAAAAA

17 ago 24 por membro: ⋆｡‧˚syuzii0˚‧｡⋆

Ben bu hafta kaç kilo verdim en son 93 değil miydim???

17 ago 24 por membro: ⋆｡‧˚syuzii0˚‧｡⋆

2.3 kilo vermisim haftaya 92.2 ile baslamısım ay çok mutluyum

17 ago 24 por membro: ⋆｡‧˚syuzii0˚‧｡⋆

twbrikler😝💜💜

17 ago 24 por membro: nunusumbn

nunusumbn teşekkür ederimmmmm

17 ago 24 por membro: ⋆｡‧˚syuzii0˚‧｡⋆


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