Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2024
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53,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 43,89g | Prot: 54,44g | Carbs : 202,11g.
Pequeno Almoço: Чай (заварний), Творог 5%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Огірок (з шкіркою), Цархліб Лаваш Цільнозерновий. Almoço: Jacobs Original 3 в 1, 7 Days Круассан с Шоколадом, Кавун. Jantar: АТБ Кукуруза Вареная, Цукрова кукурудза, Сир Фета, Цархліб Лаваш Цільнозерновий. Snacks/Outros: Кавун. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de morkva__
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