Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2024
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 38,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 33,20g | Prot: 32,77g | Carbs : 249,61g.
Pequeno Almoço: Чеснок, Белый Хлеб, Эконом Кетчуп Шашлычный, Кабачки Тушеные с Луком и Яйцом. Almoço: Эконом Кетчуп Шашлычный, Перепелиное Яйцо, Капуста Белокочанная, Моя Цена Вермишель со Вкусом Говядины. Jantar: Суп из Белых Грибов, Суп из Белых Грибов. Snacks/Outros: Конти Конфеты Живинка, Моя Цена Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Моя Цена Сушки Традиционные, Черноплодная Рябина, KDV Солярики, Огурец (без Кожуры), Окей Изюм Темный, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de qwertyff_SHTO
|