Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2024
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118,2 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2442 kcal
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Líp: 160,86g | Prot: 104,11g | Carbs : 137,61g.
Pequeno Almoço: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Ja! Gouda Jung, Aldi Salami Fettreduziert, Meine Metzgerei Lyoner. Almoço: Senf, Kaufland Bratwurst , Weizenbrötchen. Snacks/Outros: Storck Knoppers Black & White. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de FloTyp
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