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76,3 kg Perdidos até agora: 2,2 kg .    Ainda faltam: 8,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1261 kcal Líp: 97,94g | Prot: 62,17g | Carbs : 50,36g.   Pequeno Almoço: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sweet Leaf Liquid Stevia, keto fat bombs. Almoço: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Flax MIM. Jantar: Olive Oil, Joseph's Mini Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Go Veggie Go Veggie Cheese, Chicken Breast, Cooked Green Cabbage. Snacks/Outros: keto fat bombs, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sweet Leaf Liquid Stevia. mais...
1789 kcal Exercício: FitBit Tracker - 24 horas. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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Comentários  
Nice drop! 
16 ago 15 por membro: kattay
Yahoo! 
16 ago 15 por membro: losinit1655
Tease! Look at that avatar! 
17 ago 15 por membro: northernmusician
yeah I know, My face looks thinner but black and white is awful. My kids were playing with the settings and deleted the original. 
17 ago 15 por membro: nicholaix
oh wait I switched it to cake, lol.  
17 ago 15 por membro: nicholaix
Today I learned that Nicholaix is literally a cake. :) 
17 ago 15 por membro: CityToast
OMG - look at that chocolate cake! WTF...you are killing me here! 
17 ago 15 por membro: HCB
So much for my calm. 
17 ago 15 por membro: northernmusician
May I have ice cream with mine? 
17 ago 15 por membro: BuffyBear
No Buffy, you may not! And I may not, either! 
17 ago 15 por membro: HCB

     
 

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