Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2024
|
66 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Líp: 55,23g | Prot: 48,31g | Carbs : 126,38g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Блины на Молоке, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Инжир. Almoço: Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры. Jantar: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Домик в деревне Сметана 15%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Novus Баклажан Жареный, Lukksen Лук Жаренный, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Snacks/Outros: Персик, Яблоко Зеленое, Травяной Чай, Колибри Мороженое Снежный Шарик Голубое Небо. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 66natali
|