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Là, je perds complètement les pédales... Depuis 2 mois je n'ai plus de répit. Mon petit frère a eu infarctus + avc et comme il est seul je m'occupe de tout en plus de mon travail.
Là ça fait plusieurs fois que je fais des petits malaises quand je suis en présentiel à Paris. J'essaie de trouver la cause ?
À suivre.
Je vais recommencer à noter tout ce que je mange pour comprendre un peu.
Pas facile tout ça...
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 35,91g | Prot: 93,83g | Carbs : 151,47g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Tomates, Café Expresso, Céréal Bio Palets Soja Courgettes Curry Pavot , Carrefour Épinards Hachés. Jantar: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Carrefour Ratatouille, Céréal Bio Palets Soja Courgettes Curry Pavot , Tomates. Snacks/Outros: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Perlembourg Bière sans Alcool, Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Envia Crème Dessert Chocolat Caramel Riche en Protéines. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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