Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2015
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2248 kcal
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Líp: 53,38g | Prot: 71,65g | Carbs : 271,76g.
Pequeno Almoço: 塩辛, 厚揚げ, しょうが焼き, ハナマルキ からだに嬉しいしじみ汁, 白米. Almoço: 豚肉, フランクフルトとパン ケチャップとマスタード付き, そば, ご飯. Jantar: 鶏のから揚げ, ウイスキー, サッポロビール 極ZERO, フランクフルト, かけうどん. mais...
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A Ganhar 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yotarou
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