Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2015
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69,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Líp: 79,25g | Prot: 78,30g | Carbs : 169,48g.
Pequeno Almoço: Colun Quesillo, Watt's Mermelada de Frambuesa sin Azúcar, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Great Value Peanut Butter Spread Reduced Fat, Té (Infusión). Almoço: Aceite de Oliva, Zanahoria, Alcachofas Cocidas (Frescas), Betarraga, Ensalada de Frutas, Paradiso Tutti Frutti, Panqueques de Trigo Integral, Carne Mechada, Arroz Integral. Jantar: Panqueques de Trigo Integral. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de persefone20
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