Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 43,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2289 kcal
|
Líp: 117,99g | Prot: 49,29g | Carbs : 264,13g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Конфета, Коломенское Батон Нарезной, Моя Цена Сыр Российский, Лимак Хлеб Карельский, Слобода Сырный Соус. Almoço: Обычные Блины, Магнит Икра Деликатесная с Креветками в Соусе, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины Ржаные. Jantar: Морковь с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рачок98
|