Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2011
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92,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 66,81g | Prot: 80,59g | Carbs : 83,63g.
Pequeno Almoço: organic egg. Almoço: Hoyt's Chicken Salad, apple and eve, celery, carrot, tomatoe, tangerine. Jantar: Homemade sweetend iced tea, green beans, atlanic salmon. Snacks/Outros: almond milk, ginger snaps. mais...
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3440 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Animal Hero
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