Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Líp: 50,31g | Prot: 51,18g | Carbs : 158,89g.
Pequeno Almoço: Творог 18%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мёд, Американо. Almoço: Roshen Торт Киевский, Тефтели с Рисом, Помидоры, Рис Вареный, Американо. Snacks/Outros: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Пшеничный Хлеб, Американо. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de vitok2000
|