Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
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69,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 43,33g | Prot: 36,51g | Carbs : 110,78g.
Pequeno Almoço: Café au Lait. Almoço: Schweppes Agrum' (Canette), U Miel de Fleurs, Fromage de Chèvre, Panini. Jantar: Tariquet Vin Blanc, Salade Composée. Snacks/Outros: La Laitière Crème Brûlée, Ananas. mais...
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2130 kcal
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Exercício:
nage avec palmes - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChatonUlys
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