Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
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105 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2591 kcal
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Líp: 68,43g | Prot: 184,34g | Carbs : 305,93g.
Pequeno Almoço: Planta Fin Beurre, Bulk Powders Vegan Blend, Danone Skyr , Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne. Almoço: Ebly Blé Cuit, Haricots Verts, Oeuf Dur, Andros Compote Pomme Nature, Fromage Blanc, Ananas, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Jantar: Auchan Tortellini Jambon Cru, Melons Cantaloup, Danone Skyr , Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Auchan Coleslaw, Leerdammer Leerdammer Léger. Snacks/Outros: Bulk Powders Vegan Protein Powder , Lotus Speculoos (6,73g). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cyricsun
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