Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2011
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76,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 44,00g | Prot: 61,00g | Carbs : 135,00g.
Almoço: Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Jantar: Classic Sandwich Buns with Sesame Seeds, Chicken Burger, Plain Baked Potato. Snacks/Outros: Pretzel M&M's. mais...
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2176 kcal
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Exercício:
em Pé - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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