Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Líp: 13,92g | Prot: 58,83g | Carbs : 88,95g.
Antes do Pequeno Almoço: Wickbold Pão de Forma Integral Maçã, Canela e Passas, Ovo. Almoço: Campista Bananada, Quero Milho Verde, Feijão Preto Cozido, Patinho, Arroz Branco (Cozido). Lanche: Marilan Torrada Light Magic Toast, Polenghi Requeijão Light. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karliana Diniz
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