Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 53,88g | Prot: 53,52g | Carbs : 195,28g.
Pequeno Almoço: Great Value California Sun-Dried Raisins, Bob's Red Mill Whole Grain Oat Flour, AT Foods Ground Flax Seed, Publix Rolled Oats, Sunsweet Dried Plums Bite Size Pitted Prunes, Leaf Tea Unsweetened, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Chocolate Soy Milk. Almoço: Silver Spring Mustard'n Mayo Blend, Sweet Onions, Kraft Singles American Cheese, Mission Avocado, Pepperidge Farm Onion Hamburger Buns, Impossible Foods Impossible Burger. Snacks/Outros: Saltine Crackers, Stauffer's Chocolate Animal Crackers. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cwillcit
|