Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2015
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51,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1345 kcal
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Líp: 42,75g | Prot: 79,60g | Carbs : 155,82g.
Almoço: Jamón Ibérico de Bellota, Salmón Ahumado, Pan Blanco, Buitoni Pizza Carbonara. Jantar: Hacendado Langostinos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Infusiones. Snacks/Outros: Aceitunas Verdes. mais...
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1508 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ir às Compras - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Se pero
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