Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2024
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 48,35g | Prot: 97,44g | Carbs : 82,50g.
Pequeno Almoço: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кудесница Мука Рисовая. Almoço: Kultlab Protein Pie Черника , Жизнь Март Капучино. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Голден, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Жизнь Март Капучино. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena Ved
|