Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2024
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101,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Líp: 82,50g | Prot: 94,76g | Carbs : 132,21g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Сливы, Груши, President Творог 5%. Almoço: Помидоры, Norven Креветка Варена Очищена, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Good Milk Сир Мʼякий Фіта, Греческий Салат. Snacks/Outros: Ферма Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de An`ya
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