Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2024
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 45,99g | Prot: 70,96g | Carbs : 111,30g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Масло Подсолнечное, Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, Помидоры, Картофель Отварной, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Almoço: Окрошка с Курицей, Pepsi 7Up Zero Sugar. Jantar: Персик Персик, Зеленый Чай, Флинт Сухарики, Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, Своя Лінія Мясо Курей в Собственном Соку, Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annapash69
|