Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2015
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91,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Líp: 32,97g | Prot: 75,78g | Carbs : 177,12g.
Pequeno Almoço: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, IKEA Lingonberry Jam, Tesco Butter Me Up Light, Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread. Almoço: Asda Reduced Fat Creme Fraiche, Sainsbury's King Prawns, Broccoli, Tesco Penne Pasta. Jantar: J. D. Gross Amazonas Edelcacao 60%, Tesco Everyday Value Part Baked Baguette, Butter Beans, Freshona Polpa Di Pomodoro, Garlic, Onions, Tesco Red Pepper, British Pork Lean Mince. Snacks/Outros: Bananas, Linessa Fat Free Natural Yoghurt. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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