Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2245 kcal
|
Líp: 76,46g | Prot: 92,26g | Carbs : 293,66g.
Pequeno Almoço: Whole Earth Burro di Arachidi, Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Almoço: Barilla Pasta, Pane Bianco, Ricotta, Cameo Torta al Cioccolato, Castrato, Lonza di Maiale (Filetto), Salame, Pecorino, Prosciutto Crudo. Jantar: Ricotta, Prugne, Pizza Patate, Pecorino. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amico2
|