Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2024
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60 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Líp: 33,56g | Prot: 65,44g | Carbs : 114,20g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tongkol Goreng. Jantar: Sayur Bening Bayam, Tahu Telur, Ayam Teriyaki, Nasi Putih. Snacks/Outros: Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Nutrijell Nutrijel Dark Choco. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de eatateaten
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