Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2024
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 61,06g | Prot: 56,00g | Carbs : 85,74g.
Almoço: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Kuru Yaban Mersini, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu. Jantar: Çoban Salatası, Superfresh Ton Balığı . Snacks/Outros: Eti Karam Bitter, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Kahve (Demlenmiş), Migros Yulaflı Karabuğdaylı Grissini. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulsumcetin98
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