Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2024
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95,1 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Líp: 60,74g | Prot: 116,20g | Carbs : 257,76g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, General Mills Honey Nut Cheerios (37g). Almoço: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Real Good Foods Chicken Nuggets, La Banderita Carb Counter Large Wrap. Jantar: Italian Bread , Baked Ziti. Snacks/Outros: Hershey's Special Dark Nuggets, New Amsterdam Gin, Pure Heart Seedless Watermelon. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de TomB0327
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