Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2015
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67 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 30,22g | Prot: 76,76g | Carbs : 104,47g.
Pequeno Almoço: Harraways Honey and Golden Syrup Oat Singles - without Milk, Homebrand Trim Milk, Coffee with Skim Milk. Almoço: Valumetric Mild Cheddar Cheese, Toasted Multigrain Bread, Country Soft Table Spread. Jantar: Heinz HP Sauce, Mccain Super Fries Straight Cut Air Fryed Chips, Chicken Breast Meat. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de howzat4u
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