Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2024
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2017 kcal
|
Líp: 78,64g | Prot: 116,86g | Carbs : 222,37g.
Pequeno Almoço: Pom Pain Brun, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée), Bacon, Jenny Craig Cinnamon French Toast, Oeuf Brouillé. Almoço: Pure Protein Protein Bar. Jantar: Porc Haché (Cuit), Saucisse Italienne, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Snacks/Outros: Framboises, Pure Protein Protein Bar, Fraises. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pierrex1988
|