Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 27,11g | Prot: 54,69g | Carbs : 212,44g.
Pequeno Almoço: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Lider Queso Gauda. Almoço: Coliseo Penne Rigate, Carozzi Salsa de Tomates Italiana Pomarola. Jantar: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Vivo Granola Berries. Snacks/Outros: Ambrosoli Loly, Cuisine & Co Galletas de Arroz Chocolate Naranja. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jodani
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