Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2024
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54,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Líp: 43,63g | Prot: 65,29g | Carbs : 279,09g.
Pequeno Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Watermelon, Bananas, Kirkland Signature Bagel. Jantar: Corn. Snacks/Outros: Cheddar Cheese, Kraft Wheat Thins Original, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Franz Cracked Wheat Bread, Sugared or Glazed Doughnuts, Sugared or Glazed Doughnuts. mais...
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2571 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 3 horas e 10 minutos, Descansar - 12 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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