Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2024
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74,7 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Líp: 42,89g | Prot: 64,19g | Carbs : 131,70g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Sava Кедровое Молочко, Мёд, Красные Помидоры, Гречка отварная. Almoço: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Гречка отварная, Первый Русский Протеин Протеин, Bombbar Whey Protein Tiramisu, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Snacks/Outros: Bombbar Батончик Кранч Брауни Чизкейк. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andreiyk
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