Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2024
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79,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 47,70g | Prot: 63,64g | Carbs : 116,40g.
Pequeno Almoço: Сахар, Масло Подсолнечное, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Помидоры. Almoço: Банан, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de katyabastrygina
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