Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2024
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106,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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643 kcal
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Líp: 22,16g | Prot: 56,45g | Carbs : 40,07g.
Pequeno Almoço: Hacendado Queso Feta, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín, Huevo. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Calabacín. Snacks/Outros: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LauMett
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