Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2024
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1926 kcal
|
Líp: 84,01g | Prot: 110,05g | Carbs : 192,45g.
Pequeno Almoço: Селяночка Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Президент Сыр Творожный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Огурец (с Кожурой). Jantar: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Outros: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Арбуз. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mam5x.ru
|