Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2024
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63,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Líp: 137,28g | Prot: 76,43g | Carbs : 31,24g.
Pequeno Almoço: Cacao en Poudre (Non Sucré), PSP Lait de Coco, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Biscuits Keto Moelleux. Almoço: Mûres, Mousse au Chocolat Noir Keto 90%, Ratatouille Maison, Rôti de Boeuf, Fromage de Chèvre, Tradizioni d'italia Huile D’Olive. Jantar: Cachet Chocolat Noir 85%, Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Oeuf à la Coque, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Outros: Mûres, Delta Yaourt Grec Authentique 5%, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Biscuits Keto Moelleux. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lotdan
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