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74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Líp: 7,65g | Prot: 14,58g | Carbs : 202,44g.
Pequeno Almoço: Ananas Suyu, Yoğurt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. Snacks/Outros: Ananas Suyu. mais...
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1872 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de feria saygi
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